PSICOLOGIA CLINICA
Dr.ssa Sandra Casadei
- Sblocco delle tensioni psicofisiche (Mindfulness Psicosomatica con Body Scan)
- Terapia focalizzata sull’integrazione delle parti sane e fragili della persona (Compassion Focused Therapy, Mirror Therapy)
- Elaborazione dei traumi (EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
- Floriterapia Australiana (Bush Flower)
Psicologa clinica e coordinatrice del Poliambulatorio TAIN MED
(Albo degli Psicologi dell’Emilia Romagna, n° 4876 sez. A)
Ho conseguito la Laurea con Lode in Psicologia Clinica e di Comunità nel 2005 presso l’Università degli Studi di Bologna. Questo è stato l’inizio di un percorso esplorativo nel mondo della Psiche, che è proseguito con la Sessuologia Clinica a Bologna, la meraviglia della gravidanza e della vita prenatale a Reggio Emilia, la Terapia Indiretta Strategica rivolta ai genitori a Padova, la Mindfulness Psicosomatica e il Progetto Gaia a Lucca, la Compassion Focused Therapy a Roma. Ciascuna di queste esperienze mi ha arricchita, sia dal punto di vista personale che professionale.
La mia professione di Psicologa inizia nel 2007 con i percorsi di accompagnamento alla genitorialità per gruppi di coppie in dolce attesa, patrocinati dai Comuni della provincia di Rimini. È proseguita con il sostegno a mamme e papà nella cura dei loro piccoli in età prescolare e anche durante l’adolescenza. La mia esperienza si è evoluta all’interno dei Centri per le Famiglie dell’Unione dei Comuni Valle del Marecchia e di Cattolica, fase di passaggio per approdare nel 2012 ad una meta che è diventata il mio vero inizio: creare il mio studio.
Ho sentito da subito l’esigenza di integrare il mio lavoro terapeutico con altre figure professionali, dando vita nel 2016 al Centro Olistico Il Quadrifoglio a Riccione. Un passaggio necessario per approdare nel 2021 ad una realtà ancora più ricca e strutturata: lo Studio Tain a Morciano di Romagna. La nascita dello Studio mi ha permesso di scendere ancora più a fondo nell’obiettivo del mio lavoro: accogliere e prendermi cura del bisogno che la Persona pone delicatamente tra le mie mani, per farlo maturare nel suo Bene. Dopo 3 anni, arriva un’ulteriore “chiamata” a creare un secondo centro, un Poliambulatorio di Medicina Integrata, per contribuire al Ben-essere della persona con l’ausilio di visite e tecniche mediche e sanitarie.
Il mio approccio terapeutico ricorre a numerosi strumenti della Psicologia Clinica, che vanno sapientemente scelti e personalizzati. Ogni percorso psicologico è quindi unico e diverso da tutti gli altri. Tuttavia nelle mie “ricette terapeutiche” esiste un ingrediente che non manca mai: l’amorevolezza. Grazie a lei ogni scoglio diventa superabile e qualsiasi forma di dolore può trasmutarsi positivamente in occasione di risoluzione ed evoluzione personale.
Il mio approccio terapeutico ricorre a numerosi strumenti della Psicologia Clinica, che vanno sapientemente scelti e personalizzati. Ogni percorso psicologico è quindi unico e diverso da tutti gli altri. Tuttavia nelle mie “ricette terapeutiche” esiste un ingrediente che non manca mai: l’amorevolezza. Grazie a lei ogni scoglio diventa superabile e qualsiasi forma di dolore può trasmutarsi positivamente in occasione di risoluzione ed evoluzione personale.
Tecniche
Mindfullness Psicosomatica con Body Scan
La Mindfullness Psicosomatica con Body Scan utilizza il respiro per individuare e sciogliere i tuoi blocchi psicosomatici, tensioni dove si sono congestionate emozioni negative profonde legate a eventi e/o traumi. Un metodo veloce e non invasivo, che mi permette di capire su quali punti soffermarci per lasciare andare tutto ciò che ti trattiene e rallenta. Il tuo respiro diventa una navicella su cui salire a bordo per scandagliare tutte le parti del tuo corpo. Da gesto automatico si trasforma quindi in uno strumento di consapevolezza del tuo corpo e delle tue emozioni. Questa tecnica è molto utile nelle problematiche dello stomaco e in caso di cefalee, algie croniche o ricorrenti, tremori e tante altre situazioni. Rappresenta uno dei primi passaggi per portarti benessere e per abbassare le tue difese, in modo da poter accedere ai livelli successivi del lavoro terapeutico.
Compassion Focused Therapy (CBT)
Ognuno di noi racchiude dentro di sé parti più forti e altre più fragili, che tendiamo a non accogliere. Il nostro autogiudizio ci porta a nasconderle, allontanando la possibilità di metterci in comunicazione con loro. L’obiettivo è quindi guidarti a riconoscerle e accoglierle, rivolgendo loro uno sguardo amorevole anziché giudicante. Questa è la base della Compassion Focused Therapy, che utilizzo in concomitanza ad altre tecniche per agire in profondità. Con l’ausilio del Respiro Calmante lavoriamo sulle tue parti più fragili e rafforziamo quelle più forti per arrivare a integrarle, facendo pace con te stesso. Ti osservi come faresti con un bambino dentro una culla: con dolcezza e tenerezza. In questo ci viene in aiuto la Mirror Therapy, una tecnica che utilizza lo specchio per individuare le tue parti più fragili e armonizzarle con quelle più amorevoli e sagge. La trasformazione è immediata, visibile da te stesso durante la sessione terapeutica, semplicemente osservandoti allo specchio.
EMDR
Infine strumento fondamentale è l’EMDR, tecnica neuropsicologica che grazie ai Movimenti Oculari rapidi va a depotenziare i tuoi condizionamenti mentali negativi e fuorvianti, spesso dettati dalle tue parti fragili. I Movimenti Oculari lenti vengono invece usati a chiusura delle sessioni terapeutiche per rinforzare i pensieri positivi. Ricorro quindi a questo formidabile strumento terapeutico come calce per rendere ancora più forti, stabili e duraturi i risultati raggiunti in seduta. L’EMDR è inoltre lo strumento d’elezione per elaborare i tuoi piccoli o grandi traumi, il più delle volte all’origine delle tue ferite e delle tue fragilità. Le sedute durano circa 75 minuti e sono a frequenza settimanale nella fase iniziale (2-3 mesi), per poi diluire gradualmente dopo la prima parte più intensiva del lavoro.
Floriterapia Australiana
Utilizzo la Floriterapia Australiana per sciogliere corpo e psiche, per portarti immediato sollievo e per sostenere il lavoro terapeutico. Amo infatti definirla la mia “coterapeuta”. Perché l’ho scelta? L’Australia è una terra ricca di piante e fiori, in parte presenti solo su quel territorio. Il loro potere benefico e terapeutico è stato studiato dalle popolazioni aborigene e diffuso in quanto efficace sia a livello fisico che psichico e soprattutto più veloce, rispetto ad altre soluzioni. Hanno inoltre il pregio di agire su due binari paralleli, quello fisico e quello mentale/emozionale. Per esempio il Crowea è un fiore che lavora sulle problematiche dello stomaco e contemporaneamente sugli stati ansiosi associati. Come individuo quelli più adatti a te? In base alla problematica prioritaria su cui agire e al risultato da ottenere suggerisco una miscela personalizzata, con massimo 8 differenti fiori australiani che identifico con cura e attenzione. Per facilitare la procedura ho selezionato la farmacia sottostante il Poliambulatorio, dove puoi recarti a mio nome per ritirare la tua miscela di Fiori Australiani. In alternativa puoi scegliere una farmacia, parafarmacia o erboristeria di tua fiducia.
A chi mi rivolgo
Il mio stile di lavoro è incentrato sulla tua unicità e sugli obiettivi che desideri raggiungere. È adatto a bambini, adolescenti, adulti e terza-quarta età. Con i bambini in età pre-scolare (dai 0 ai 5 anni) la consulenza si rivolge ai genitori per fornire un aiuto indiretto al piccino (terapia genitoriale indiretta). Seguo anche le coppie e intere famiglie, con frequenza di una seduta ogni 2-3 settimane.
Appuntamenti
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